Gesundheit / Kursdetails

Feldenkrais: Beweglicher Körper - wacher Geist

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, dicke Socken und Matte, falls vorhanden.

Sie wollen etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun? Sie möchten Ihre Körpergefühl verfeinern, um sich sicherer und selbstbewusster zu fühlen? Bei der Feldenkrais-Methode lernen Sie mithilfe von klar strukturierten Bewegungsvariationen eine verbesserte Selbstorganisation zur Vermeidung von Verspannungen und Schmerzen. Durch das Auflösen ungünstiger Gewohnheitsmuster erfahren Sie eine gesündere Selbstmobilisierung zur Steigerung Ihrer Aktionfähigkeit und Effizienz bei alltäglichen und speziellen Bewegungen. Wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neurobiologie und Neurophysiologie bestätigen, dass ein gutes Zusammenspiel von bewusstem Bewegen, Empfinden, Fühlen, Denken und Handeln eine wesentliche Voraussetzung für Gesundheit und Potentialentfaltung ist. So bewirken Feldenkrais-Lektionen, sich klarer und beweglicher wahrzunehmen, sodass Sie sich Ihrer Bedürfnisse und Absichten bewusst werden und motiviert ins Handeln kommen können.

Status: Anmeldung möglich  (Anmeldung möglich)

Kursnr.: F23-3A105

Datum: 21.04.23 - 07.07.23

Dauer: 11 Termine

Kursort: VHS im Bildungsforum

Gebühr: 97,20 € / 84,00 € ermäßigt

Kursleitung: Antonia Kaps


Wochentag
Freitag
Datum
21.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
26.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
02.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
09.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
16.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
23.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
30.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
07.07.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr



Wochentag
Freitag
Datum
21.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
26.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
02.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
09.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
16.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
23.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
30.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
07.07.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr



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