Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga

Fortgeschrittene

Bitte lockere Kleidung, dicke Socken, Matte und evtl. Decke mitbringen.

Yoga bietet zahlreiche Techniken gegen Rückenbeschwerden und Stress. Die Übungen (Asanas), lösen Verspannungen der Muskeln, halten die Wirbelsäule beweglich, lindern Haltungsschäden und wirken Schmerzen entgegen. Dehnen und Entspannen, bewusstes Atmen, Kräftigung der Muskeln und eine aufmerksame Wahrnehmung des eigenen Körpers gehören zu jeder Yogastunde.

Status: Anmeldung auf Warteliste  (Anmeldung auf Warteliste)

Kursnr.: H22-3A145

Datum: 07.09.22 - 07.12.22

Dauer: 12 Termine

Kursort: VHS im Bildungsforum

Gebühr: 139,00 € / 119,60 € ermäßigt

Kursleitung: Christian Stötzner


Wochentag
Mittwoch
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr



Wochentag
Mittwoch
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr



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