Gesundheit / Kursdetails

Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule

Bitte bringen Sie eine Matte mit.

Schwerpunkte dieses Kurses sind eine maßvolle Rückengymnastik, Körperwahrnehmungsübungen und wohltuende Entspannungsübungen. Sie lernen, auf sanfte und ausgeglichene Art und Weise Rückenschmerzen vorzubeugen und erhalten Tipps und Anleitungen für den Alltag. Dabei erfahren Sie Wichtiges über die körperlichen und seelischen Zusammenhänge. Die Übungen sind so kombiniert, dass sie auch von denjenigen gut ausgeführt werden können, die nicht mehr so beweglich sind wie früher.

Status: fast ausgebucht  (fast ausgebucht)

Kursnr.: H22-3B003

Datum: 05.09.22 - 12.12.22

Dauer: 12 Termine

Kursort: VHS im Bildungsforum

Gebühr: 72,60 € / 63,00 € ermäßigt

Kursleitung: Ariane Woitalla


Wochentag
Montag
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr



Wochentag
Montag
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
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Montag
Datum
19.09.2022
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11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
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24.10.2022
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11:05 - 12:05 Uhr
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Montag
Datum
14.11.2022
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11:05 - 12:05 Uhr
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Montag
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
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Montag
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr



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