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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Bitte Sportkleidung und Turnschuhe mitbringen.

Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen, besserer Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs, Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie Muskelschwäche vorzubeugen. Sie werden vieles finden, was wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

Status: Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste

Kurs-Nr.: H24-3B0021

Datum: 09.09.24 - 16.12.24

Dauer: 12 Termine

Kursort: VHS im Bildungsforum

Gebühr: 72,60 € / ermäßigt 63,00 €

Kursleitung: Mario Patron


Wochentag
Montag
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
14.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
09.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
16.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr



Wochentag
Montag
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
14.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
09.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
16.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr


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