Gesundheit / Kursdetails

Lebenskraft und Leichtigkeit durch Entspannung, Achtsamkeit ..

Bitte mitbringen: lockere Kleidung und dicke Socken.

In Harmonie mit unseren körperlichen Bedürfnissen zu leben - das macht uns nicht nur fühlbar fit, sondern stärkt auch unsere Seele. Bewegung und Entspannung tun der Psyche gut und eine gesunde Ernährung beeinflusst unsere Stimmung positiv. In diesem Kurs lernen Sie Methoden kennen, die ihre Fähigkeit zur Entspannung (re-)aktivieren und sich mühelos in Ihren Alltag einfügen lassen.

Status: Anmeldung möglich  (Anmeldung möglich)

Kursnr.: W23-3A005

Datum: 18.02.23

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS im Bildungsforum

Gebühr: 34,30 € / 29,30 € ermäßigt

Kursleitung: Jacqueline Delius


Wochentag
Samstag
Datum
18.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 15:30 Uhr



Wochentag
Samstag
Datum
18.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 15:30 Uhr



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