Gesundheit / Kursdetails

Feldenkrais: Beweglicher Körper - wacher Geist

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, dicke Socken und Matte, falls vorhanden.

Sie wollen etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun? Sie möchten Ihre Körpergefühl verfeinern, um sich sicherer und selbstbewusster zu fühlen? Bei der Feldenkrais-Methode lernen Sie mithilfe von klar strukturierten Bewegungsvariationen eine verbesserte Selbstorganisation zur Vermeidung von Verspannungen und Schmerzen. Durch das Auflösen ungünstiger Gewohnheitsmuster erfahren Sie eine gesündere Selbstmobilisierung zur Steigerung Ihrer Aktionfähigkeit und Effizienz bei alltäglichen und speziellen Bewegungen. Wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neurobiologie und Neurophysiologie bestätigen, dass ein gutes Zusammenspiel von bewusstem Bewegen, Empfinden, Fühlen, Denken und Handeln eine wesentliche Voraussetzung für Gesundheit und Potentialentfaltung ist. So bewirken Feldenkrais-Lektionen, sich klarer und beweglicher wahrzunehmen, sodass Sie sich Ihrer Bedürfnisse und Absichten bewusst werden und motiviert ins Handeln kommen können.

Status: Anmeldung möglich  (Anmeldung möglich)

Kursnr.: W23-3A105

Datum: 13.01.23 - 31.03.23

Dauer: 11 Termine

Kursort: VHS im Bildungsforum

Gebühr: 97,20 € / 84,00 € ermäßigt

Kursleitung: Antonia Kaps


Wochentag
Freitag
Datum
13.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
20.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
27.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
10.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
17.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
24.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
03.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
10.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
17.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
24.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
31.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr



Wochentag
Freitag
Datum
13.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
20.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
27.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
10.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
17.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
24.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
03.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
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Freitag
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10.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
17.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
24.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Wochentag
Freitag
Datum
31.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr



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