Gesundheit / Kursdetails

Sanfter Hatha-Yoga

Bitte eine Matte, lockere Kleidung, dicke Socken, eine Decke und an heißen Tagen ausreichend zu Trinken mitbringen.

Das Erlernen sanfter Körper- und Atemübungen sowie einfacher Meditationen, angepasst an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden stehen im Vordergrund des Kurses. Die achtsam ausgeführten Yoga-Übungen verhelfen zu mehr körperlicher Gesundheit, Ruhe und Ausgeglichenheit. Geeignet für Anfänger*innen und Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen.

Status: Anmeldung möglich  (Anmeldung möglich)

Kursnr.: W23-3A115

Datum: 09.01.23 - 27.03.23

Dauer: 10 Termine

Kursort: VHS im Bildungsforum

Gebühr: 105,00 € / 90,60 € ermäßigt

Kursleitung: Elisabeth Wessel


Wochentag
Montag
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr



Wochentag
Montag
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr



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