Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken mit.

Yoga bietet zahlreiche Techniken gegen Rückenbeschwerden und Stress. Die Bewegungsübungen (Asanas), die Sie erlernen werden, lösen Verspannungen der Muskeln, halten die Wirbelsäule beweglich, lindern Haltungsschäden und wirken Schmerzen entgegen. Sie lernen sich zu dehnen und zu entspannen, bewusst zu Atmen. Die Kräftigung der Muskeln und eine aufmerksame Wahrnehmung des eigenen Körpers gehören zu jeder Yogastunde.

Status: Anmeldung möglich  Anmeldung möglich

Kurs-Nr.: W25-3A180

Datum: 06.03.25 - 19.06.25

Dauer: 12 Termine

Kursort: VHS im Bildungsforum

Gebühr: 124,60 € / 107,30 € ermäßigt

Kursleitung: Kathrin Schulz


Wochentag
Donnerstag
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
10.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
12.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
19.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr



Wochentag
Donnerstag
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
10.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
12.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Wochentag
Donnerstag
Datum
19.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr



Information

Claudia Löwenberg
   0331 289-4563
E-Mail schreiben

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