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Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule

Bitte Sportkleidung und Turnschuhe mitbringen.

Schwerpunkte dieses Kurses sind eine maßvolle Rückengymnastik, Körperwahrnehmungsübungen und wohltuende Entspannungsübungen. Sie lernen, auf sanfte Art und Weise Rückenschmerzen vorzubeugen und erhalten Tipps für den Alltag sowie Informationen über die körperlichen und seelischen Zusammenhänge. Die Übungen sind so kombiniert, dass sie auch von denen gut ausgeführt werden können, die nicht mehr so beweglich sind wie früher.

Status: Anmeldung auf Warteliste  Anmeldung auf Warteliste

Kurs-Nr.: F24-3B003

Datum: 22.04.24 - 08.07.24

Dauer: 11 Termine

Kursort: VHS im Bildungsforum

Gebühr: 67,20 € / 58,40 € ermäßigt

Kursleitung: Ariane Woitalla


Wochentag
Montag
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr



Wochentag
Montag
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr
Wochentag
Montag
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
11:05 - 12:05 Uhr


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