Kursdetails

Das Entgelt beinhaltet den Eintritt in das Schwimmbad.

Aqua-Gymnastik ist ein Training, das die Wirbelsäule und Gelenke schont. Das individuelle Fitnesslevel wird verbessert, die funktionelle, aufrechte Körperhaltung und Beweglichkeit erhöht. Muskelkraft und -ausdauer werden verbessert. Die Bewegungen sind leicht zu erlernen und ermöglichen Neueinsteiger*innen und Fortgeschrittenen ein anspruchsvolles Training. Die Teilnehmenden müssen schwimmen können!

Status:   Anmeldung auf Warteliste

Kurs-Nr.: H23-3B070

Datum: 13.09.23 - 13.12.23

Dauer: 12 Termine

Kursort: Kiezbad am Stern

Gebühr: 115,00 € / 107,80 € ermäßigt

Kursleitung: Vivian Eberhardt