Kursdetails

Bitte Sportkleidung und rutschfeste Socken mitbringen.

Kickboxen ist ein effektives Ganzkörpertraining. Sie trainieren Kraft, Ausdauer, Kondition, Beweglichkeit sowie Orientierungs-, Reaktions- und Entspannungsvermögen. Sie steigern Ihre Belastungsfähigkeit und Leistung, was sich positiv auf Ihr Selbstvertrauen und Ihre Entschlossenheit auswirkt. Fitness und Spaß stehen im Vordergrund.

Status:   Anmeldung auf Warteliste

Kurs-Nr.: H24-3B050

Datum: 12.09.24 - 12.12.24

Dauer: 11 Termine

Kursort: VHS im Bildungsforum

Gebühr: 97,20 € / 84,00 € ermäßigt

Kursleitung: Gina Bartilla