Kursdetails

Bitte Sportkleidung und rutschfeste Socken mitbringen.

Kickboxen ist ein effektives Ganzkörpertraining. Sie trainieren Kraft, Ausdauer, Kondition, Beweglichkeit sowie Orientierungs-, Reaktions- und Entspannungsvermögen. Sie steigern Ihre Belastungsfähigkeit und Leistung, was sich positiv auf Ihr Selbstvertrauen und Ihre Entschlossenheit auswirkt. Fitness und Spaß stehen im Vordergrund.

Status:   Anmeldung auf Warteliste

Kurs-Nr.: W25-3B052

Datum: 16.01.25 - 10.04.25

Dauer: 12 Termine

Kursort: VHS im Bildungsforum

Gebühr: 105,40 € / 91,00 € ermäßigt

Kursleitung: Gina Bartilla