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Yoga für Männer? Ja! Yoga war ursprünglich ein Übungssystem, das (nur) für Männer entwickelt wurde. Die Kombination aus Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) sowie Entspannungs- und Meditationstechniken wirken daher vor allem bei Männern stressabbauend. Körper und Geist können regenerieren und werden in Einklang gebracht. Für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen.

Bitte lockere Kleidung, dicke Socken, eine Matte und evtl. eine Decke mitbringen.


Kosten

105,00 € / 90,60 € ermäßigt


Zeitraum

Mi. 11.01.2023 - Mi. 22.03.2023, 19:15 - 20:45 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 11.01.2023 19:15 - 20:45 Uhr Am Kanal 47 Raum VHS 2-01
Mi. 18.01.2023 19:15 - 20:45 Uhr Am Kanal 47 Raum VHS 2-01
Mi. 25.01.2023 19:15 - 20:45 Uhr Am Kanal 47 Raum VHS 2-01
Mi. 08.02.2023 19:15 - 20:45 Uhr Am Kanal 47 Raum VHS 2-01
Mi. 15.02.2023 19:15 - 20:45 Uhr Am Kanal 47 Raum VHS 2-01
Mi. 22.02.2023 19:15 - 20:45 Uhr Am Kanal 47 Raum VHS 2-01
Mi. 01.03.2023 19:15 - 20:45 Uhr Am Kanal 47 Raum VHS 2-01
Mi. 08.03.2023 19:15 - 20:45 Uhr Am Kanal 47 Raum VHS 2-01
Mi. 15.03.2023 19:15 - 20:45 Uhr Am Kanal 47 Raum VHS 2-01
Mi. 22.03.2023 19:15 - 20:45 Uhr Am Kanal 47 Raum VHS 2-01