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Anmeldung nur nach einer persönlichen Beratung zu den Sprechzeiten möglich! Deutsch B2 berufsbezogen (H21-4S410)

Mo. 27.09.2021 (08:30 - 13:00 Uhr) - Mi. 02.03.2022
Dozentin: Lucia Garcia Vargas

In diesem Kurs bereiten Sie sich auf die sprachlichen Anforderungen in einer Ausbildung oder im Arbeitsalltag vor. Ziel ist das Sprachniveau B2.
Abhängig von der pandemischen Entwicklung kann der Unterricht in das virtuelle Klassenzimmer verlagert werden.

Anmeldung nur nach einer persönlichen Beratung zu den Sprechzeiten möglich! Deutsch C1 für Mediziner*innen (H21-4S535)

Mo. 04.10.2021 (08:30 - 12:45 Uhr) - Mo. 16.05.2022
Dozentin: Nicole Oppermann

Es handelt sich um das vom BAMF geförderte Spezialmodul "Akademische Heilberufe".
Der Kurs richtet sich an Migrant*innen, die im Heimatland ein Studium der Medizin abgeschlossen haben, über ein anerkanntes B2-Zertifikat verfügen und sich im beruflichen Anerkennungsverfahren befinden. Sie trainieren die Berufssprache, die Sie in Ihrem Arbeitsalltag in Klinik oder Praxis benötigen. Ziel ist das Niveau C1 sowie das Bestehen des Fachsprachtests für die Approbation.

Anmeldung nur nach einer persönlichen Beratung zu den Sprechzeiten möglich! Deutsch C1 berufsbezogen (H21-4S505)

Di. 05.10.2021 (08:30 - 13:0 Uhr) - Mo. 28.03.2022
Dozentin: Kristina Schwientek

Mit diesem Kurs haben Sie in 400 Unterrichtsstunden die Möglichkeit, Ihre Sprachkenntnisse bis zum Niveau C1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) zu erweitern. Sie schließen diesen Kurs mit der Sprachniveauprüfung der telc gGmbH ab.

Anmeldung auf Warteliste Italienisch A1 (H21-4C181)

Angebot für Studierende der FH Potsdam

Di. 19.10.2021 (16:00 - 18:30 Uhr) - Di. 22.02.2022 in Fachhochschule
Dozentin: Dr. Inmaculada Sánchez de Medina Herrera

In diesem Kurs erhalten Sie Grundkenntnisse für Alltag und Beruf. Sie erlernen und üben elementare Strukturen der italienischen Sprache sowie einen Grundwortschatz. Der Unterricht orientiert sich an der Kompetenzstufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) für Sprachen.

Anmeldung möglich English Refresher A2/B1 (H21-4A281)

Förderung für Studierende der FHP

Mi. 20.10.2021 (16:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 23.02.2022 in Fachhochschule
Dozent: Oberdan Fuly

Der Kurs frischt Ihre zu einem früheren Zeitpunkt erworbenen Englischkenntnisse auf und vertieft diese, so dass Sie eine gute Basis erhalten, um Englisch im beruflichen wie akademischen Kontext anzuwenden. Sie festigen und erweitern Ihren Wortschatz sowie Ihre Grammatikkenntnisse, erhalten mehr Sprachpraxis und Sicherheit.

Anmeldung auf Warteliste Spanisch A1 (H21-4D181)

Angebot für Studierende der FHP

Mi. 20.10.2021 (16:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 09.03.2022
Dozentin: Alicia Amelung

In diesem Kurs erhalten Sie Grundkenntnisse für Alltag und Beruf. Sie erlernen und üben elementare Strukturen der spanischen Sprache sowie einen Grundwortschatz. Der Unterricht orientiert sich an der Kompetenzstufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen (GER) für Sprachen.

Anmeldung auf Warteliste VHS-IHK-Gästeführerqualifizierung (H21-50000)

Sa. 06.11.2021 (09:30 - 16:30 Uhr) - Sa. 11.06.2022
Dozentin: Grit Andersch

Volkshochschule in Zusammenarbeit mit der IHK Potsdam und der Stiftung Preußische Schlösser und Gärten

Potsdam zieht immer mehr Besucher an. Kein Wunder, denn die Landeshauptstadt hat viel zu bieten. Sie ist UNESCO-Welterbe-Stadt, Stadt der Schlösser und Gärten, der Wissenschaft und neuerdings auch "UNESCO-City of Film". Die Potsdamer Stadtgeschichte ist vielschichtig und spannend. Sie ist ein echter Glücksfall für alle, die Spaß daran haben, sich mit der spannenden und vielschichtigen Geschichte Potsdams zu befassen und dieses Wissen kompetent und unterhaltsam weiterzugeben.

Der Kurs Gästeführerqualifizierung vermittelt ortsspezifische Kenntnisse und gleichzeitig die Kompetenz, dieses Wissen an die verschiedensten Besuchergruppen weiterzugeben. Aber auch für alle, die mehr über Potsdam wissen möchten und später nicht als Gästeführer arbeiten wollen, ist dieser Kurs hervorragend geeignet. Privat Verwandten und Freunden als "wissender Bürger" Potsdam nahe zu bringen, ist sicher auch ein lohnendes Ziel. Es besteht keine Verpflichtung, an der Prüfung teilzunehmen.

Zielgruppe:
An freiberuflicher Arbeit im Tourismusbereich Interessierte mit einer positiven Einstellung zur Stadt und ersten Kenntnissen zu Stadt- und Regionalgeschichte sowie
alle anderen, an Potsdams Geschichte und Architektur interessierte Menschen

Lehrgangsinhalte
1. Regional-, Stadt- und Baugeschichte
2. Thematische Stadtgänge und Stadtrundfahrten mit dem Bus
3. Wochenendseminare zu Methodik, Didaktik, Kommunikation und Selbstmanagement
4. Lehrgangsinternes Testat (Klausur und praktischer Stadtgang)

Kooperation zwischen der IHK Potsdam und der SPSG
Gemäß der Vereinbarung zwischen der IHK Potsdam und der Stiftung Preußische Schlösser und Gärten Berlin-Brandenburg (SPSG) vom 18.12.2008 räumt die SPSG den IHK-Absolventen des Lehrgangs "Gästeführerqualifizierung" die Möglichkeit ein, unter Vorlage des IHK-Zertifikats Lizenzen für ihre Schlösser und Gärten zu den in dieser Vereinbarung festgelegten Bedingungen zu erwerben.

Lehrgangseröffnung
am Samstag, 06.11.2021, 09:30 Uhr im Bildungsforum, Am Kanal 47, Raum "Schwarzschild" (4. Etage)

Gebühr für das lehrgangsinterne Testat: 65,00 Euro.
Der Erste-Hilfe-Nachweis ist extern zu erwerben.
Vorhandene Nachweise dürfen nicht älter als ein Jahr sein.

Kurs-Nr.: H21-50000
06.11.21 - 11.06.22
BF, Am Kanal 47
498,00 EUR (keine Ermäßigung)
Dozententeam

Anmeldung auf Warteliste Experimentieren mit Aquarellfarben (W22-2D165)

Mo. 10.01.2022 (18:00 - 20:15 Uhr) - Mo. 21.02.2022
Dozentin: Ilka Zofia Neumann

Im Kurs werden Grundlagen und Techniken der Aquarellmalerei vermittelt. Wir beschäftigen uns mit Lasuren, Farbverläufen und experimentieren mit dem Farbauftrag. So entstehen unter anderem Bilder in der Schablonentechnik und Blütenformen mit dem Schwamm. Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen in der Aquarellmalerei.

Anmeldung auf Warteliste Sanfter Hatha-Yoga (W22-3A055)

Mo. 10.01.2022 (16:00 - 17:30 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Elisabeth Wessel

Durch Körperübungen, die Dehnung und Kräftigung der Muskulatur in Rücken, Bauch, Becken und Füßen lernen Sie, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und auf Ihre Bedürfnisse zu achten. Das Erleben des Atems als Verbindungsglied zwischen Körper und Geist hilft Anspannungen aufzulösen und den Geist zu beruhigen.
Die achtsam ausgeführte Yoga-Praxis verhilft zu mehr körperlicher Gesundheit, Ruhe und Ausgeglichenheit. Geeignet für Anfänger*innen und Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen.

Anmeldung auf Warteliste Sanfter Hatha-Yoga (W22-3A056)

Mo. 10.01.2022 (17:45 - 19:15 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Elisabeth Wessel

Durch Körperübungen, die Dehnung und Kräftigung der Muskulatur in Rücken, Bauch, Becken und Füßen lernen Sie, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und auf Ihre Bedürfnisse zu achten. Das Erleben des Atems als Verbindungsglied zwischen Körper und Geist hilft Anspannungen aufzulösen und den Geist zu beruhigen.
Die achtsam ausgeführte Yoga-Praxis verhilft zu mehr körperlicher Gesundheit, Ruhe und Ausgeglichenheit. Geeignet für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen.

Anmeldung auf Warteliste Hatha-Yoga für Frauen (W22-3A057)

Für Frauen

Mo. 10.01.2022 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Elisabeth Wessel

Körperübungen helfen Ihnen, Verspannungen u.a. im Schulter- und Nackenbereich, Rücken, Bauch und Beckenbereich zu lösen, die entsprechende Muskulatur zu kräftigen und Ihre Beweglichkeit zu fördern. Geübt werden sowohl dynamische Bewegungsfolgen als auch klassische Haltungen, angepasst an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmerinnen. Das Erleben des Atems als Bindeglied zwischen Körper und Geist verhilft Ihnen zu mehr Bewusstheit im Umgang mit sich selbst und Ihren Bedürfnissen. Die achtsam ausgeführte Yoga-Praxis unterstützt die Erfahrung von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Geeignet für Anfängerinnen und Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen.

Anmeldung auf Warteliste Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf (W22-3B007)

Mo. 10.01.2022 (08:45 - 09:45 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Ariane Woitalla

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Ergänzend zum Ausdauerprogramm erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen mit verschiedenen Kleingeräten. Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Fitness, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohltut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

Anmeldung auf Warteliste Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf (W22-3B008)

Mo. 10.01.2022 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Ariane Woitalla

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Ergänzend zum Ausdauerprogramm erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen mit verschiedenen Kleingeräten. Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Fitness, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohltut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

Anmeldung auf Warteliste Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf (W22-3B009)

Mo. 10.01.2022 (11:15 - 12:15 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Ariane Woitalla

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Ergänzend zum Ausdauerprogramm erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen mit verschiedenen Kleingeräten. Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Fitness, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohltut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

Anmeldung auf Warteliste online-Kurs: Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung (W22-3B030)

Mo. 10.01.2022 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozent: Mario Patron

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur, besserer Körperwahrnehmung und Entspannung, lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten kennen, Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie Muskelschwäche vorzubeugen. Sie steigern Ihre Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Gewandtheit sowie Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Sie werden vieles finden, was Freude macht, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

Anmeldung auf Warteliste Aqua-Gymnastik (W22-3B055)

im Flachwasser

Mo. 10.01.2022 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 04.04.2022 in Schwimmbad "blu", Am Brauhausberg 1
Dozentin: Kata Susilovic

Aqua-Gymnastik ist ein gelenkschonendes Training, das Bewegung im Wasser mit Musik verbindet. Es ist abwechslungsreich und bringt Spaß. Durch den Wasserauftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke geschont. Aquafitness verbessert das individuelle Fitnesslevel, trainiert die funktionelle, aufrechte Körperhaltung, erhöht die Beweglichkeit und stärkt das physische und psychische Wohlbefinden. Muskelkraft und -ausdauer werden verbessert, Muskelkater durch die verbesserte Durchblutung aufgrund des Wasserwiderstandes weitgehend verhindert. Die Bewegungen sind leicht zu erlernen und ermöglichen sowohl Neueinsteiger*innen als auch Fortgeschrittenen ein anspruchsvolles Training.

Anmeldung auf Warteliste Aqua-Gymnastik (W22-3B056)

im Flachwasser

Mo. 10.01.2022 (19:45 - 20:30 Uhr) - Mo. 04.04.2022 in Schwimmbad "blu", Am Brauhausberg 1
Dozentin: Kata Susilovic

Aqua-Gymnastik ist ein gelenkschonendes Training, das Bewegung im Wasser mit Musik verbindet. Es ist abwechslungsreich und bringt Spaß. Durch den Wasserauftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke geschont. Aquafitness verbessert das individuelle Fitnesslevel, trainiert die funktionelle, aufrechte Körperhaltung, erhöht die Beweglichkeit und stärkt das physische und psychische Wohlbefinden. Muskelkraft und -ausdauer werden verbessert, Muskelkater durch die verbesserte Durchblutung aufgrund des Wasserwiderstandes weitgehend verhindert. Die Bewegungen sind leicht zu erlernen und ermöglichen sowohl Neueinsteiger*innen als auch Fortgeschrittenen ein anspruchsvolles Training.

Anmeldung möglich Englisch am Vormittag A2.2 (W22-4A203)

aus der Reihe "Englisch am Vormittag A2.1 - A2.3"

Mo. 10.01.2022 (10:45 - 12:15 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Ingrid Schubert

Sie wollen vorhandene Sprachkenntnisse weiter ausbauen oder haben Englisch vielleicht schon in der Schule gelernt? Wenn Sie in einfachen Wendungen und Sätzen über sich, Ihre Familie und vertraute Themen sprechen und erste leichte Texte verstehen, dann haben Sie die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) abgeschlossen und sind in diesem Kursniveau genau richtig. Sie lernen, sich in routinemäßigen Situationen zu verständigen und sich mit einfachen Mitteln über Ihre berufliche Tätigkeit oder Ihre Wohnsituation zu unterhalten. Auch können Sie einfache Alltagstexte wie z.B. Anzeigen oder Speisekarten lesen.

Anmeldung möglich VERSCHOBEN: English - Getting better B2 (W22-4A415)

aus der Reihe "English - Getting better B2"

Mo. 10.01.2022 (10:45 - 12:15 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozent: Paul Milkaitis

Starten Sie in die neue Woche, indem Sie in die englische Sprache eintauchen. Wir werden kurze Videopräsentationen oder Texte aus Gesellschaft, Kultur, Lebensstil oder Umwelt als Sprungbrett für unseren Austausch und unsere Diskussionen verwendet. Selbstverständlich gehen wir auch auf die von Ihnen gewünschten grammatischen Aspekte ein. So verwenden Sie Schritt für Schritt die englische Sprache sicherer und das gleich zu Wochenbeginn.

Anmeldung auf Warteliste English Conversation Circle B2/C1 (W22-4A443D)

Online-Kurs / Präsenzkurs im Frühjahr

Mo. 10.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Christy Crockett

This course is ideal for those wanting to improve their English in a relaxing and friendly environment. Participants practice conversation via web conference in pairs, small groups and with the whole class. Discussions will be facilitated by a native English speaker, who will provide support with new vocabulary and improved grammar and pronunciation. From the comfort of your home you can meet new people, converse about a variety of topics, and strengthen your English skills at a comfortable pace.

Anmeldung auf Warteliste Französisch A1.2 (W22-4B101)

aus der Reihe "Französisch A1.1 - A1.3"
Avec plaisir

Mo. 10.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Dr. Sigrid Melchert

Sie waren schon immer fasziniert von der französischen Sprache, ihrem Klang sowie von Land und Leuten? Machen Sie jetzt den Anfang und lernen Sie Schritt für Schritt sich in alltäglichen Situationen beim Einkaufen, im Restaurant oder mit Freunden zu verständigen. Sie erwerben erste grammatische Grundkenntnisse und Wortschatz und üben die Aussprache. Genießen Sie landeskundliche und kulturelle Exkurse, lernen Sie viel über Land und Leute und entdecken Sie Frankreich und andere frankophone Länder.

Anmeldung auf Warteliste Italienisch A1.2 (W22-4C101)

aus der Reihe "Italienisch A1.1 - A1.3"

Mo. 10.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozent: Pablo Fernández Sánchez

Mit diesem Kurs steigen Sie in die italienische Sprache ein! Anhand von lebensnahen Dialogen erlernen Sie einen Grundwortschatz, erwerben erste Kenntnisse der Grammatik und bewältigen praktisch "passo dopo passo" typische Alltagssituationen. Lassen Sie uns zusammen mit viel Spaß die Sprache, die Kultur und die Tradition von "Bella Italia" entdecken!

Anmeldung möglich Italienisch A1.4 (W22-4C111)

aus der Reihe "Italienisch A1.3 - A1.4"

Mo. 10.01.2022 (15:45 - 17:15 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Nadia Baccega

Sie haben bereits einige wenige Vorkenntnisse und können sich mit einfachen Worten verständlich machen? Dann wiederholen und erweitern Sie diese Kenntnisse! Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Entwicklung des Sprechens und Hörens, um sich möglichst schnell in den wichtigsten Situationen z.B. auf Reisen oder in ersten Gesprächen verständigen zu können. Das Modul A1.4 schließt die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) ab.

Anmeldung möglich Italienisch B1.3 (W22-4C305)

aus der Reihe "Italienisch B1.2 - B1.4"

Mo. 10.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Nadia Baccega

In questo corso ci concentreremo sulla conversazione e sull' uso della lingua italiana parlata, con l'aiuto di testi, articoli e diversi documenti. Naturalmente impareremo e eserciteremo anche piccoli nuovi aspetti grammaticali e ne ripasseremo di già affrontati. Parleremo insieme di attualità, di cultura italiana e continueremo a scoprire insieme il Bel Paese.

Anmeldung auf Warteliste Spanisch A1.2 (W22-4D103)

aus der Reihe "Spanisch A1.1 - A1.3"

Mo. 10.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Alicia Amelung

Sie haben Lust, Spanisch zu lernen? Gründe gibt es genug dafür: Ihre Urlaubsplanung führt Sie nach Lateinamerika oder nach Spanien, Sie wollen die Menschen dort verstehen und die Kultur intensiver erleben. Oder Sie haben Freunde, die von dort kommen und mit denen Sie sich unterhalten möchten?
Beginnen Sie "con gusto" - mit viel Vergnügen - Spanisch zu lernen, damit Sie sich in den sage und schreibe einundzwanzig spanischsprachigen Ländern der Welt verständigen können. Nach dem Kurs beherrschen Sie einen Grundwortschatz, Sie besitzen grammatische Grundkenntnisse und können sich in den wichtigsten Situationen des Alltags verständigen.

Anmeldung möglich Spanisch A1.4 (W22-4D117)

aus der Reihe "Spanisch A1.3 - A1.4"

Mo. 10.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Maria Rocío Jiménez Cerezo

¡Hola! Sie können bereits jemandem vorstellen, sind mit den Uhrzeiten und Häufigkeitsangaben vertraut und können eine Stadt beschreiben? Sie können regelmäßigen Verben konjugieren? Dann ist dieser Kurs richtig für Sie! Nun geht es um Freizeit-und Alltagsaktivitäten und wichtige Tätigkeiten für Reisen wie beispielsweise die Reservierung eines Hotelzimmers. Sie lernen über Erfahrung und Vorlieben zu sprechen, Widerspruch, oder Zustimmung zu äußern... Und wir vergessen nicht die Grammatik: unregelmäßige Verben, das Perfekt, gerundio... Das Modul A1.4 schließt die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) ab. ¡Hasta pronto!

Anmeldung möglich Spanisch B1.2 (W22-4D301)

aus der Reihe "Spanisch B1.1 - B1.3"

Mo. 10.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Dr. Inmaculada Sánchez de Medina Herrera

Este curso se dirige a personas que han terminado el nivel A2. El objetivo es profundizar en la gramática y ampliar vocabulario con ayuda del libro, pero fundamentalmente centrados en la conversación para aplicar las cosas aprendidas y también sobre temas de libre elección.

Plätze frei Russisch A2 (W22-4G241D)

Online-Kurs

Mo. 10.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Dr. Ievgeniia Voloshchuk

In lockerer und ungezwungener Atmosphäre werden wir uns über Hobbys, Sport, Urlaub, Reisen, Essen, Filme und andere Themen austauschen. Auch werden verschiedene Facetten des russischen Lebens zur Sprache kommen. Und selbstverständlich sind Ihre Themenvorschläge herzlich willkommen!

Anmeldung möglich Russisch - Konversation B1+ (W22-4G341D)

Online-Kurs mit 3 Präsenzterminen

Mo. 10.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Dr. Ievgeniia Voloshchuk

Mit lebensnahen Texten und handlungsorientierten Aufgaben erweitert der Kurs die Fähigkeit, in der russischen Sprache zu kommunizieren und sich über verschiedenen Themen zu unterhalten. Im Mittelpunkt stehen die Erweiterung und die Festigung des Wortschatzes, um ein echtes Gefühl für das Land und seine Leute zu entwickeln.

fast ausgebucht Schwedisch - Konversation A2/B1 (W22-4J241)

Mo. 10.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Lilia Wahlberg

Sie haben das Sprachniveau A2 des Gemeinsamen europäischen Referenzrahmens (GER) erreicht, können sich in alltäglichen Themenbereichen verständigen und auch über vergangene Ereignisse und Erlebnisse berichten? Nu talar vi! In diesem Kurs steht die Kommunikation im Mittelpunkt. Wir beschäftigen uns mit schwedischer Kultur und lesen und besprechen Zeitungsartikel, Kurzgeschichten und Märchen. Eigene Materialien werden ebenfalls eingesetzt.

Anmeldung auf Warteliste Deutsch A1 (W22-4W110)

Mo. 10.01.2022 (18:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Natalia Zajaczek

Der Kurs richtet sich an alle, die zur besseren Integration in Beruf und Alltag die deutsche Sprache erlernen wollen. In einem Modul erreichen Sie die Kompetenzstufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprachen (GER).

Anmeldung auf Warteliste Deutsch A2.1 (W22-4W209)

aus der Reihe "Deutsch A2"

Mo. 10.01.2022 (18:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Christin Scholz

Der Kurs richtet sich an alle, die zur besseren Integration in Beruf und Alltag die deutsche Sprache erlernen wollen. In zwei Modulen erreichen Sie die Kompetenzstufe A2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprache (GER).

Anmeldung auf Warteliste Deutsch B1.2 (W22-4W303)

aus der Reihe "Deutsch B1"

Mo. 10.01.2022 (18:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozent: Markus Vollberg

Der Kurs richtet sich an alle, die zur besseren Integration in Beruf und Alltag die deutsche Sprache erlernen wollen. In zwei Modulen erreichen Sie die Kompetenzstufe B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprachen (GER).

Anmeldung auf Warteliste Online - Deutsch C1.1 (W22-4W510D)

aus der Reihe "Deutsch C1"
Online-Kurs

Mo. 10.01.2022 (19:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 04.04.2022
Dozentin: Sandra Bakker

Sie möchten effektiv und zeitlich flexibel Ihre Deutschkenntnisse mit dem Ziel C1 erweitern? Der Unterricht findet als Live-Seminar in der vhs.cloud statt. Sie können sich also von überall auf der Welt zuschalten.
In diesem Kurs trainieren Sie Ihre Sprachkompetenz im Lesen, Hören, Sprechen und Schreiben. Ihre Dozentin hat jahrelange Unterrichtserfahrung (in Präsenz und online) und gibt Ihnen individuelles Feedback zu Ihren schriftlichen wie mündlichen Kenntnissen. Zusätzlich zu den drei wöchentlichen Unterrichtsstunden sollten Sie weitere drei Stunden für Ihr Selbststudium einplanen, um optimal von diesem Kurs zu profitieren. Der Kurs setzt Kenntnisse auf dem Niveau B2 voraus.

Anmeldung möglich Zeichnen - Aquarellieren - Kolorieren (W22-2D118)

am Abend

Di. 11.01.2022 (18:00 - 20:15 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Beret Hamann

In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit verschiedenen Methoden der farbigen Umsetzung einer Zeichnung. Immer ausgehend von einer Zeichnung kolorieren wir mit farbigen Tuschen, Farbstiften aller Art (Pastell- oder Ölkreiden, Sepiakreiden, Farbstiften) und Aquarellfarben. Mischtechniken werden ausprobiert. Zeichenübungen und Grundlegendes zur Farblehre sind inbegriffen. Die Motivwahl wird mit den Teilnehmenden abgestimmt. Stillleben, Landschaft, Figürliches.... alles ist möglich.

Anmeldung auf Warteliste Hatha-Yoga (W22-3A065)

Di. 11.01.2022 (17:45 - 19:15 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozent: Stefan Krüger

Hatha-Yoga ist eine körperorientierte Yoga-Form. Stress, falsche Körperhaltung, zu wenig Bewegung oder seelische Belastung führen oft zu körperlichen Verspannungen. In diesem Kurs lernen Sie, durch richtiges Atmen und Dehnen Verspannungen abzubauen und erweitern Ihr Wahrnehmungsvermögen. Durch die Koordination von bewusst langsam ausgeführten Körper- und Atemübungen wird ein neues Körperbewusstsein entwickelt und kann in den Alltag mit hineingenommen werden. Der Kurs richtet sich an gesunde Menschen. Im Zweifelsfall lassen Sie sich bitte von Ihrem Arzt beraten. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung auf Warteliste Jathara-Yoga - Yoga für den Bauch (W22-3A066)

Di. 11.01.2022 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozent: Stefan Krüger

Dieser Kurs bietet eine Alternative zum langen Sitzen im Berufsalltag. Er beinhaltet wirkungsvolle Übungsreihen für die Bauchmuskulatur und die inneren Organe. Dazu werden fließende Yogapositionen geübt, die mit bestimmten Atemübungen praktiziert werden und die Muskeln dehnen und kräftigen. Am Kursende sorgt Yoga Nidra für eine erholsame Tiefenentspannung. Sie lernen psychologische und philosophische Hintergründe des Yoga kennen. Alle Übungselemente entstammen dem traditionellen indischen Yoga.

Anmeldung auf Warteliste Klassischer Yoga (W22-3A070)

Di. 11.01.2022 (17:45 - 19:15 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Edel Hausch

Sie erlernen Körper- und Atemübungen, die kräftigen und zu mehr Beweglichkeit führen, die helfen, Ihre Haltung zu verbessern und Verspannungen abzubauen. Sie dienen der allgemeinen Harmonisierung und Stärkung der Lebensenergien. Die Körperstellungen (Asanas) wirken auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele) und verbessern unser Wahrnehmungsvermögen und damit unsere Fähigkeit, uns für neue positive Verhaltensweisen auf allen Ebenen zu entscheiden. Sie tanken durch dynamische Bewegungsabläufe und Atemübungen neue positive Kraft und erleben, wie Lebensfreude und innere Stille wachsen können.

Anmeldung auf Warteliste Klassischer Yoga (W22-3A071)

nur mit mind. 1-jähriger Yogapraxis

Di. 11.01.2022 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Edel Hausch

Sie erlernen Körper- und Atemübungen, die kräftigen und zu mehr Beweglichkeit führen, die helfen, Ihre Haltung zu verbessern und Verspannungen abzubauen. Sie dienen der allgemeinen Harmonisierung und Stärkung der Lebensenergien. Die Körperstellungen (Asanas) wirken auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele) und verbessern unser Wahrnehmungsvermögen und damit unsere Fähigkeit, uns für neue positive Verhaltensweisen auf allen Ebenen zu entscheiden. Sie tanken durch dynamische Bewegungsabläufe und Atemübungen neue positive Kraft und erleben, wie Lebensfreude und innere Stille wachsen können.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und Trinkwasser mit.

Anmeldung möglich Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf (W22-3B011)

Di. 11.01.2022 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Annika Wahl

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Ergänzend zum Ausdauerprogramm erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen mit verschiedenen Kleingeräten. Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Fitness, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohltut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

Anmeldung möglich Englisch A1.2 (W22-4A103)

aus der Reihe "Englisch A1.1 - A1.3"

Di. 11.01.2022 (15:45 - 17:15 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Elke Flögel

Sie besitzen noch keine oder sehr wenige Englischkenntnisse und haben beschlossen dieses zu ändern? Sie benötigen Englisch in Ihrem Beruf oder in Ihrem privaten Umfeld? Go for it! In unseren Anfängerkursen eignen Sie sich erste Grundlagen in einem moderaten Lerntempo und einer angenehmen Lernatmosphäre an. Ganz nebenbei erfahren Sie Wissenswertes und Ungewöhnliches über die englische Kultur und Sprache. So sind Abwechslung und Spaß garantiert und Sie machen schnell Lernfortschritte.

Plätze frei Englisch am Vormittag A1.4 (W22-4A117)

aus der Reihe "Englisch am Vormittag A1.3 - A1.4"

Di. 11.01.2022 (10:45 - 12:15 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Ingrid Schubert

Sie besitzen bereits Vorkenntnisse in Englisch und möchten daran anknüpfen? Ihnen ist es wichtig, in Ihrem eigenen Tempo zu lernen und sich mit ausreichend Zeit und Muße in die Sprache zu vertiefen? Dieser Kurs gibt Ihnen dazu Gelegenheit: Langsam und wohldosiert können Sie Ihre schon erworbenen A1-Kenntnisse ausbauen. Das Modul A1.4 schließt die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) ab.

Anmeldung möglich English Conversation A2/B1 (W22-4A243D)

Online-Kurs

Di. 11.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozent: Paul Milkaitis

Eine Meinung auszudrücken, zu diskutieren, zu widersprechen, etwas klarzustellen oder Pläne vorzustellen - dazu gehören verbales Geschick und auch Mut - erst recht in einer fremden Sprache. In diesem Kurs werden wir mit unterschiedlichsten Übungen und einer breiten Palette an Themen dieSchwellenangst überwinden und eine sichere Gesprächsführung in der englischen Sprache trainieren. Im Unterricht sehen wir uns kurze Videoausschnitte an und komme darüber gleich miteinander ins Gespräch.

Anmeldung möglich Englisch B1.4 (W22-4A309)

aus der Reihe "Englisch B1.3 - B1.4"

Di. 11.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozent: Oberdan Fuly

This course is for the ones who have the feeling that they have been studying English for too long and do not get ahead with it. Here we will review some grammar, explore more about
reading and most of all talk!! We will arrive in the B2 level with confidence and speaking in a more natural way. If you still do not know what course to take, this is definitely the perfect course for you.

fast ausgebucht English Conversation B2 (W22-4A441)

Di. 11.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozent: Oberdan Fuly

If you have studied English for a long time, have good knowledge of the grammar but even though make some mistakes which is super normal and want to keep improving in an amusing environment. This course is for you. It is mostly focused on conversation. We will revise some grammar when it is necessary.

Anmeldung möglich Italienisch am Vormittag A1.2 (W22-4C105)

aus der Reihe "Italienisch am Vormittag A1.1 - A1.3"

Di. 11.01.2022 (10:45 - 12:15 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Dr. Inmaculada Sánchez de Medina Herrera

Mit diesem Kurs steigen Sie in die italienische Sprache ein! Anhand von lebensnahen Dialogen erlernen Sie einen Grundwortschatz, erwerben erste Kenntnisse der Grammatik und bewältigen praktisch "passo dopo passo" typische Alltagssituationen. Lassen Sie uns zusammen mit viel Spaß die Sprache, die Kultur und die Tradition von "Bella Italia" entdecken!

Anmeldung möglich Italienisch A2.1 (W22-4C205)

aus der Reihe "Italienisch A2.1 - A2.2"

Di. 11.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Nadia Baccega

Sie möchten Ihre Kenntnisse in der italienische Sprache weiter vertiefen? Mit viel Spaß werden wir uns in diesem Kurs der italienischen Sprache widmen und "Bella Italia" weiter entdecken! Sie erweitern systematisch Ihren Wortschatz sowie Ihre Grammatikkenntnisse und können zunehmend viele Alltagssituationen sprachlich meistern. Sie üben, Pläne und Ansichten zu begründen und Texte wie Gespräche zu verstehen.

Anmeldung möglich Italienisch - Conversazione B2 (W22-4C441)

Di. 11.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Nadia Baccega

In questo corso ci concentreremo sulla conversazione e sull' uso della lingua italiana parlata, con l'aiuto di testi, articoli e diversi documenti. Naturalmente impareremo e eserciteremo anche piccoli nuovi aspetti grammaticali e ne ripasseremo di già affrontati. Parleremo insieme di attualità, di cultura italiana e continueremo a scoprire insieme il Bel Paese.

Anmeldung auf Warteliste Spanisch - Conversación B1/B2 (W22-4D341)

¡Hablemos español!

Di. 11.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Maria Rocío Jiménez Cerezo

¿Seguimos hablando español? En clase nos gusta discutir sobre temas actuales, nos contamos nuestros viajes y experiencias, nos acercamos a las culturas de los diferentes países latinos, y hablamos de todo lo que quieras, lo importante es hablar. ¡Anímate! Te esperamos.

Anmeldung möglich Polnisch A1.2 (W22-4F101)

aus der Reihe "Polnisch A1.1 - A1.3"
Zapraszam bardzo serdecznie!

Di. 11.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Magdalena Lepianka-Nowak

Egal wie schnell die Polen sprechen - in diesem Kurs lernen Sie, sie zu verstehen und selbst die schwierigsten Zischlaute zu unterscheiden. Durch Einsatz von Audiomaterial, Quizfragen, Partner- und Gruppenarbeit wird es Ihnen leichtfallen, selbst zu Polen Kontakt aufzunehmen und die polnischen Wörter richtig zu schreiben. Der Kurs beginnt mit einer Lauteinführung und Sie lernen kurze Dialoge sowie den notwendigen Wortschatz, um sich vorzustellen, über sich, Ihre Familie und Ihren Beruf zu berichten oder im Café oder Restaurant etwas bestellen zu können. Verbformen, Zahlen und Grammatik gehören natürlich auch zu den Kursinhalten.

Plätze frei VERSCHOBEN: Polnisch A2.1 (W22-4F201)

aus der Reihe "Polnisch A2.1 - A2.2"

Di. 11.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Magdalena Lepianka-Nowak

In diesem Kurs machen wir gemeinsam den nächsten Schritt in die faszinierende Welt der polnischen Sprache. Wir werden uns über Wetter, Sport und Gesundheit unterhalten. Dabei werden wir die Mentalität der Polen kennenlernen und erfahren, worüber man in Polen heiß diskutiert und welche Tabuthemen es gibt. Bei der Grammatik spielt der Lokativ die Hauptrolle, als Nebendarsteller treten Adjektive und Adverbien auf. Und selbstverständlich wiederholen wir und vertiefen die bereits gelernte Grammatik. Denn Sie wissen doch: sie ist das A und O in der schönen polnischen Sprache.

Anmeldung möglich Russisch A2.2 (W22-4G201)

aus der Reihe "Russisch A2.1 - A2.3"

Di. 11.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Di. 05.04.2022
Dozentin: Olga Oeltze

In diesem Kurs werden Sie sprachlich sicherer und Sie setzen die Sprache immer selbstverständlicher ein. Außerdem erweitern Sie Ihren Wortschatz, lernen wichtige Redewendungen und trainieren das freie Sprechen.

Anmeldung möglich QiGong (W22-3A050)

Mi. 12.01.2022 (10:15 - 11:45 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozent: Joachim Wirtz

QiGong ist eine uralte aus China stammende Kunst, mit der die Lebenskraft aktiviert, genährt und harmonisiert und die Selbstheilungskräfte gefördert werden. Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit verschiedenen Bewegungs- und Entspannungsübungen lernen Sie das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit. Sie können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislaufsystems erleben. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für die Erholung und die stressreduzierte Gestaltung des Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohltut und Ihre Gesundheit fördert.

Plätze frei QiGong (W22-3A052)

Fortgeschrittene

Mi. 12.01.2022 (08:30 - 10:00 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozent: Joachim Wirtz

QiGong ist eine uralte aus China stammende Kunst, mit der die Lebenskraft aktiviert, genährt und harmonisiert und die Selbstheilungskräfte gefördert werden. Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit verschiedenen Bewegungs- und Entspannungsübungen lernen Sie das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit. Sie können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislaufsystems erleben. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für die Erholung und die stressreduzierte Gestaltung des Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohltut und Ihre Gesundheit fördert.

Anmeldung auf Warteliste Hatha-Yoga (W22-3A075)

Für den Rücken

Mi. 12.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozent: Christian Stötzner

Yoga bietet zahlreiche Techniken gegen Rückenbeschwerden und Stress. Die Übungen, auch Asanas genannt, lösen Verspannungen der Muskeln, halten die Wirbelsäule beweglich, lindern Haltungsschäden und wirken Schmerzen entgegen. Dehnen und Entspannen, bewusstes Atmen, Kräftigung der Muskeln und eine aufmerksame Wahrnehmung des eigenen Körpers gehören zu jeder Yogastunde. Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die Übungen können Sie in Ihr eigenes tägliche Übungsprogramm zu Hause aufnehmen.

fast ausgebucht Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf (W22-3B025)

Für sportlich Fortgeschrittene!

Mi. 12.01.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 06.04.2022 in Turnhalle Voltaire-Gesamtschule, Lindenstr. 33
Dozentin: Simone Schulz

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Ergänzend zum Ausdauerprogramm erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen mit verschiedenen Kleingeräten. Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Fitness, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohltut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

Anmeldung auf Warteliste Rückenfit (W22-3B045)

Mi. 12.01.2022 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Silvia Huppertz

Den Rücken stärken, den Körper in Balance bringen und die Optimierung Ihrer individuellen Haltung sind die Ziele dieses Kurses. Mit ganzheitlichen Übungen verbessern Sie die muskuläre Stabilisation der Wirbelsäule und mobilisieren schonend Ihre Gelenke. Ihre körpereigene Wahrnehmung wird sensibilisiert und Sie erlernen, Haltungsschwächen im Alltag und am Arbeitsplatz zu korrigieren. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für ein positives Körpergefühl. Der Kurs ist ideal für alle, die unter degenerativen Veränderungen leiden oder Arthrose, Osteoporose und Degenerationen vorbeugen möchten.

Anmeldung auf Warteliste Rückenfit (W22-3B046)

Mi. 12.01.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Silvia Huppertz

Den Rücken stärken, den Körper in Balance bringen und die Optimierung Ihrer individuellen Haltung sind die Ziele dieses Kurses. Mit ganzheitlichen Übungen verbessern Sie die muskuläre Stabilisation der Wirbelsäule und mobilisieren schonend Ihre Gelenke. Ihre körpereigene Wahrnehmung wird sensibilisiert und Sie erlernen, Haltungsschwächen im Alltag und am Arbeitsplatz zu korrigieren. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für ein positives Körpergefühl. Der Kurs ist ideal für alle, die unter degenerativen Veränderungen leiden oder Arthrose, Osteoporose und Degenerationen vorbeugen möchten.

Anmeldung möglich Englisch am Vormittag A1.2 (W22-4A105)

aus der Reihe "Englisch am Vormittag A1.1 - A1.3"

Mi. 12.01.2022 (10:45 - 12:15 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Ingrid Schubert

Warum den Vormittag nicht einmal dazu nutzen, sich erste Grundlagen der englischen Sprache in einem gemütlichen Lerntempo anzueignen? Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und in lockerer Atmosphäre lernen Sie schnell, sich zu verständigen und kurze Texte zu verstehen. Ihren neuen Wortschatz können Sie gleich anwenden, haben Lernerfolge und Spaß beim Englischlernen.

Anmeldung möglich Englisch B1.1 (W22-4A303)

aus der Reihe "Englisch B1.1 - B1.2"

Mi. 12.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Désiré Turbanisch

Sie besitzen gute Grundkenntnisse der englischen Sprache aus Ihrer Schulzeit, von Reisen oder aus einem Kurs des Sprachniveaus A2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Anhand alltäglicher Kommunikationssituationen erweitern Sie Schritt für Schritt Ihren Wortschatz, Ihre Grammatikkenntnisse und verbessern Ihre Aussprache. Neben dem Lehrwerk arbeiten wir viel mit Videos sowie Musik. Es gilt die Devise: "Lieber kleine Fehler - die wir natürlich verbessern - als sprachlos."

Anmeldung möglich Englisch B1.4 (W22-4A311)

aus der Reihe "Englisch B1.3 - B1.4"

Mi. 12.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozent: Edgar Meier

In diesem Kurs wollen wir Ihre bisherigen Sprachkenntnisse auf dem Niveau B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) sichern und noch weiter in die Eigenheiten der Weltsprache Englisch eintauchen. An einigen Stellen werden wir sehen, dass wir uns oft von den Grammatikstrukturen unserer Erstsprache lösen müssen, um die spezifische Struktur der englischen Sprache besser zu erfassen. Auch hier gilt: We are aiming for perfection, but nobody's perfect. Das Modul B1.4 schließt die Niveaustufe ab B1 ab.

Anmeldung auf Warteliste Französisch A1.1 (W22-4B103)

aus der Reihe "Französisch A1.1 - A1.2"
Avec plaisir

Mi. 12.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Myriam Rossetto-Weihe

Sie waren schon immer fasziniert von der französischen Sprache, ihrem Klang sowie von Land und Leuten? Machen Sie jetzt den Anfang und lernen Sie Schritt für Schritt sich in alltäglichen Situationen beim Einkaufen, im Restaurant oder mit Freunden zu verständigen. Sie erwerben erste grammatische Kenntnisse, einen Grundwortschatz und üben die Aussprache. Genießen Sie landeskundliche und kulturelle Exkurse, lernen Sie viel über Land und Leute und entdecken Sie Frankreich und andere frankophone Länder.

Plätze frei VERSCHOBEN: Italienisch B1+ (W22-4C315)

aus der Reihe "Italienisch B1+"

Mi. 12.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Elena Bari

Questo corso è pensato per chi già ha basi grammaticali di italiano. Leggeremo e commenteremo insieme un romanzo criminale e proveremo a scoprire chi è l'assassino. Allo stesso tempo parleremo di attualità, ripeteremo e consolideremo le priorità grammaticali del livello B1 del Quadro Comune Europeo di Riferimento per la conoscenza delle lingue (QCER). Oltre al libro di corso useremo anche molti testi integrativi.

fast ausgebucht Spanisch A1.2 (W22-4D101)

aus der Reihe "Spanisch A1.1 - A1.3"

Mi. 12.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Maria Rocío Jiménez Cerezo

Sie haben Lust, Spanisch zu lernen? Gründe gibt es genug dafür: Ihre Urlaubsplanung führt Sie nach Lateinamerika oder nach Spanien, Sie wollen die Menschen dort verstehen und die Kultur intensiver erleben. Oder Sie haben Freunde, die von dort kommen und mit denen Sie sich unterhalten möchten?
Beginnen Sie "con gusto" - mit viel Vergnügen - Spanisch zu lernen, damit Sie sich in den sage und schreibe einundzwanzig spanischsprachigen Ländern der Welt verständigen können. Nach dem Kurs beherrschen Sie einen Grundwortschatz, Sie besitzen grammatische Grundkenntnisse und können sich in den wichtigsten Situationen des Alltags verständigen.

Anmeldung möglich Spanisch B1.4 (W22-4D305)

aus der Reihe "Spanisch B1.3 - B1.4"

Mi. 12.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Dr. Inmaculada Sánchez de Medina Herrera

En este curso terminaremos el nivel B1. Nos centraremos en la conversación y en los contenidos de gramática y de vocabulario necesarios para participar en conversaciones sobre temas culturales, de la vida cotidiana, para expresar opiniones, deseos, como preparación para empezar el nivel B2.

Anmeldung auf Warteliste Spanisch B2.2 (W22-4D401)

aus der Reihe "Spanisch B2.1 - B2.3"

Mi. 12.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Dr. Inmaculada Sánchez de Medina Herrera

¡Bienvenido! Si quieres usar el español de manera cada vez más independiente mientras aprendes nuevos aspectos de la gramática, este es tu curso. Ampliaremos el vocabulario y la gramática en un curso muy centrado en la conversación, con textos y materiales sobre aspectos de cultura, actualidad, sociedad y trabajo, entre otros, relacionados con el mundo del español.

Anmeldung auf Warteliste Deutsch B1.1 (W22-4W310)

aus der Reihe "Deutsch B1"

Mi. 12.01.2022 (18:00 - 20:30 Uhr) - Fr. 08.04.2022
Dozentin: Olga Leibolt

Der Kurs richtet sich an alle, die zur besseren Integration in Beruf und Alltag die deutsche Sprache erlernen wollen. In zwei Modulen erreichen Sie die Kompetenzstufe B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprachen (GER).

Anmeldung auf Warteliste Deutsch B2.2 (W22-4W401)

aus der Reihe "Deutsch B2"

Mi. 12.01.2022 (18:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Marina Roncoroni

Der Kurs richtet sich an Berufstätige, Studierende oder Austauschschüler, die zur besseren Integration in Beruf und Alltag die deutsche Sprache erlernen wollen. Ziel ist das Erreichen von Kompetenzen auf dem Level B2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprachen.

Anmeldung auf Warteliste Deutsch B2.2 am Vormittag (W22-4W421)

aus der Reihe "Deutsch B2 am Vormittag"

Mi. 12.01.2022 (08:30 - 12:00 Uhr) - Mo. 28.03.2022
Dozentin: Sabine Wiedemann

Sie möchten ein Studium aufnehmen, brauchen Deutsch für Ihre Arbeit oder möchten Ihre Sprachkenntnisse auffrischen und vertiefen. Bei entsprechendem Leistungsniveau können Sie am Ende des Kurses die B2-Prüfung ablegen.

Anmeldung auf Warteliste Online - Deutsch B2/C1 Grammatik praktisch - Richtig schreiben und sprechen (W22-4W423D)

aus der Reihe "Deutsch B2/C1 Grammatik praktisch - Richtig schreiben und sprechen"
Online-Kurs

Mi. 12.01.2022 (19:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Dozentin: Sandra Bakker

In diesem Online-Kurs arbeiten Sie an Ihrer Grammatik und trainieren korrektes Schreiben und Sprechen. Sie üben nicht nur anhand von Arbeitsblättern und Lern-Apps konkrete Strukturen, sondern wenden diese in komplexen Schreib- und Sprechaufgaben an. Der Unterricht findet als Live-Seminar in der vhs.cloud statt. Sie können sich also von überall auf der Welt zuschalten. Ihre Dozentin hat jahrelange Unterrichtserfahrung (in Präsenz und online) und gibt Ihnen individuelles Feedback zu Ihren schriftlichen wie mündlichen Kenntnissen. Zusätzlich zu den drei wöchentlichen Unterrichtsstunden sollten Sie weitere drei Stunden für Ihr Selbststudium einplanen, um optimal von diesem Kurs zu profitieren. Der Kurs setzt Kenntnisse auf dem Niveau B2 voraus.

fast ausgebucht Malen macht Spaß! Malen, Zeichnen und Gestalten (W22-2D105)

Do. 13.01.2022 (09:15 - 11:30 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Beret Hamann

Dieser Kurs bietet all denen Gelegenheit zur künstlerischen Betätigung, die vormittags über freie Zeit verfügen. Vergessen Sie für gut zwei Stunden Ihre Alltagssorgen und entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten weiter. Mit leichten Übungen aus dem Bereich des Naturstudiums beginnend, wird ein selbstständiges Arbeiten angestrebt. Da jeder selbst bestimmt, inwieweit er die Angebote der Kursleiterin für sich in Anspruch nimmt, sind Befürchtungen, den Anforderungen womöglich nicht entsprechen zu können, unbegründet. Die Freude am Malen und Zeichnen steht im Vordergrund. Alle Altersgruppen sind willkommen.

Plätze frei Malen macht Spaß! Malen, Zeichnen und Gestalten (W22-2D106)

Do. 13.01.2022 (12:00 - 14:15 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Beret Hamann

Dieser Kurs bietet all denen Gelegenheit zur künstlerischen Betätigung, die vormittags über freie Zeit verfügen. Vergessen Sie für gut zwei Stunden Ihre Alltagssorgen und entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten weiter. Mit leichten Übungen aus dem Bereich des Naturstudiums beginnend, wird ein selbstständiges Arbeiten angestrebt. Da jeder selbst bestimmt, inwieweit er die Angebote der Kursleiterin für sich in Anspruch nimmt, sind Befürchtungen, den Anforderungen womöglich nicht entsprechen zu können, unbegründet. Die Freude am Malen und Zeichnen steht im Vordergrund. Alle Altersgruppen sind willkommen.

Anmeldung auf Warteliste QiGong (W22-3A051)

Do. 13.01.2022 (18:45 - 20:15 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozent: Joachim Wirtz

QiGong ist eine uralte aus China stammende Kunst, mit der die Lebenskraft aktiviert, genährt und harmonisiert und die Selbstheilungskräfte gefördert werden. Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit verschiedenen Bewegungs- und Entspannungsübungen lernen Sie das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit. Sie können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislaufsystems erleben. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für die Erholung und die stressreduzierte Gestaltung des Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohltut und Ihre Gesundheit fördert.

fast ausgebucht Aqua-Gymnastik (W22-3B015)

im Tiefwasser (nur Schwimmer)

Do. 13.01.2022 (09:00 - 09:45 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Vivian Eberhardt

Schwimmen und sich im Wasser bewegen macht Spaß und ist gesund. Bewegung im Wasser hilft Muskelverkrampfungen zu lösen und entlastet die meist stark strapazierte Wirbelsäule. Auch die Arme und Beine lassen sich im Wasser leichter bewegen, die Atmung wird aktiviert. Alle Senior*innen oder Vorruheständler*innen, die das Schwimmen einmal erlernt haben, können mitmachen. Sich mit Gleichgesinnten unter Anleitung im Wasser zu bewegen, bereitet Freude und erhöht das allgemeine Wohlbefinden. Zum Abschluss dieser Kurse werden Sie in der Lage sein, die verschiedensten Übungen selbstständig durchzuführen. Also, Mut gefasst und angemeldet, solange noch Plätze frei sind!

Anmeldung auf Warteliste Aqua-Gymnastik (W22-3B016)

im Tiefwasser (nur Schwimmer)

Do. 13.01.2022 (09:45 - 10:30 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Vivian Eberhardt

Schwimmen und sich im Wasser bewegen macht Spaß und ist gesund. Bewegung im Wasser hilft Muskelverkrampfungen zu lösen und entlastet die meist stark strapazierte Wirbelsäule. Auch die Arme und Beine lassen sich im Wasser leichter bewegen, die Atmung wird aktiviert. Alle Senior*innen oder Vorruheständler*innen, die das Schwimmen einmal erlernt haben, können mitmachen. Sich mit Gleichgesinnten unter Anleitung im Wasser zu bewegen, bereitet Freude und erhöht das allgemeine Wohlbefinden. Zum Abschluss dieser Kurse werden Sie in der Lage sein, die verschiedensten Übungen selbstständig durchzuführen. Also, Mut gefasst und angemeldet, solange noch Plätze frei sind!

Anmeldung möglich Beweglich und fit im Alter mit ErlebniSTanz (W22-3B018)

14tägig

Do. 13.01.2022 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 16.06.2022
Dozentin: Gisela Latussek

ErlebniSTanz ist mehr als eine Sportart. Angesprochen sind alle ab dem 55. Lebensjahr, ganz gleich ob Singles oder Paare, die durch Tanz Freude und Geselligkeit suchen. ErlebniSTanz ist ein ideales Fitnesstraining ohne Gesundheitsrisiko. Er ist die charmanteste Form des Trainings überhaupt. Diese Tanzart wurde und wird speziell für ältere Menschen gestaltet, sie kennt keine Führungsrolle wie der Gesellschaftstanz. ErlebniSTanz ist eine eigene altersgemäße Tanzdisziplin. Mitmachen können Ungeübte und Geübte. Es werden das Herz-Kreislauf-System aktiviert, die Beweglichkeit der Gelenke, die Koordination und Gedächtnisleistung verbessert.

Anmeldung auf Warteliste Zumba (W22-3B035)

Do. 13.01.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 07.04.2022 in Turnhalle "Max Dortu"-Schule, Dortustr. 28/29
Dozentin: Lisa Waldmann

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Training zu lateinamerikanischer Musik. Die Tanzbewegungen werden zusammengesetzt aus Salsa, Merengue und Reggae. Zumba ist ein effektives und schweißtreibendes Fitness-System, das jeden anspricht und Spaß macht. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmende jeden Alters, mit unterschiedlichem Fitnessniveau und unterschiedlicher Tanzerfahrung.

Anmeldung auf Warteliste Fitness-Kickboxen für Frauen (W22-3B040)

Anfängerinnen

Do. 13.01.2022 (17:45 - 19:15 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Bianka Jäger

Kickboxen ist nicht nur Wettkampf- bzw. Leistungssport, sondern auch und ganz besonders Breiten- und Konditionssport. Das effektive Ganzkörpertraining beansprucht jede Körperpartie, basierend auf den Grundtechniken des Box-/Kampfsports. Die überwiegend an Pratzen geübten Fuß- und Fausttechniken erzielen im Bereich Fitness beste Werte. Trainieren werden Sie u. a. Kraft, Ausdauer, Kondition, Beweglichkeit sowie Kopplungs-, Orientierungs-, Reaktions- und Entspannungsfähigkeiten. Sie steigern Ihre Belastungsfähigkeit und Leistung, was sich positiv auf Ihr Selbstvertrauen, Ihren Mut und Ihre Entschlossenheit auswirkt. In diesem Kurs steht nicht der Wettkampf im Vordergrund, sondern die Fitness und der Spaß.

fast ausgebucht Fitness-Kickboxen für Frauen (W22-3B041)

Fortgeschrittene

Do. 13.01.2022 (19:30 - 21:00 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Bianka Jäger

Kickboxen ist nicht nur Wettkampf- bzw. Leistungssport, sondern auch und ganz besonders Breiten- und Konditionssport. Das effektive Ganzkörpertraining beansprucht jede Körperpartie, basierend auf den Grundtechniken des Box-/Kampfsports. Die überwiegend an Pratzen geübten Fuß- und Fausttechniken erzielen im Bereich Fitness beste Werte. Trainieren werden Sie u. a. Kraft, Ausdauer, Kondition, Beweglichkeit sowie Kopplungs-, Orientierungs-, Reaktions- und Entspannungsfähigkeiten. Sie steigern Ihre Belastungsfähigkeit und Leistung, was sich positiv auf Ihr Selbstvertrauen, Ihren Mut und Ihre Entschlossenheit auswirkt. In diesem Kurs steht nicht der Wettkampf im Vordergrund, sondern die Fitness und der Spaß.

Plätze frei VERSCHOBEN: Englisch am Vormittag A1.1 (W22-4A109)

aus der Reihe "Englisch am Vormittag A1.1 - A1.2"

Do. 13.01.2022 (10:45 - 12:15 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Désiré Turbanisch

Warum den Vormittag nicht einmal dazu nutzen, sich erste Grundlagen der englischen Sprache in einem gemütlichen Lerntempo anzueignen? Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und in lockerer Atmosphäre lernen Sie schnell, sich zu verständigen und kurze Texte zu verstehen. Ihren neuen Wortschatz können Sie gleich anwenden, haben Lernerfolge und Spaß am Englischlernen.

Plätze frei English Refresher A1 (W22-4A121)

Do. 13.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Désiré Turbanisch

Es ist bereits eine Weile her, dass Sie Englisch gelernt haben und Sie möchten Ihre Kenntnisse wieder aktivieren? Sie können bereits ein wenig über sich sprechen, kennen erste Verbformen und möchten deshalb nicht ganz von vorne beginnen?
In diesem Kurs können Sie Ihre Grundkenntnisse der englischen Sprache auffrischen und Neues dazulernen. Wir schauen uns gemeinsam an, welches "Ihre" Themen sind, trainieren, einfache Gespräche zu führen und sich z.B. im Urlaub zurechtzufinden. So können Sie nach diesem Kurs gut vorbereitet in einen Kurs der Niveaustufe A2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) wechseln.

Anmeldung möglich Englisch A2.2 (W22-4A201)

aus der Reihe "Englisch A2.1 - A2.3"

Do. 13.01.2022 (15:45 - 17:15 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Elke Flögel

Sie wollen vorhandene Sprachkenntnisse weiter ausbauen oder haben Englisch vielleicht schon in der Schule gelernt? Wenn Sie in einfachen Wendungen und Sätzen über sich, Ihre Familie und vertraute Themen sprechen und erste leichte Texte verstehen, dann haben Sie die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) abgeschlossen und sind in diesem Kursniveau genau richtig. Sie lernen, sich in routinemäßigen Situationen zu verständigen und sich mit einfachen Mitteln über Ihre berufliche Tätigkeit oder Ihre Wohnsituation zu unterhalten. Auch können Sie einfache Alltagstexte wie z.B. Anzeigen oder Speisekarten lesen.

Anmeldung auf Warteliste Englisch A2/B1 (W22-4A215)

Do. 13.01.2022 (09:00 - 10:30 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Désiré Turbanisch

Der Kurs richtet sich an alle, die irgendwann einmal z.B. in der Schule, im Urlaub oder im Beruf mit der englischen Sprache in Berührung gekommen sind und ihre Kenntnisse jetzt wiederholen und festigen wollen. Der Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung des Alltagsenglisch. Wir lesen kurze Texte, hören Interviews und sehen uns Filmsequenzen an. Dabei wiederholen wir grundlegende Aspekte der Grammatik und erweitern den Wortschatz. Wer Englisch für den Beruf braucht, wird ebenfalls von diesem Kurs profitieren.

Anmeldung möglich English Conversation A2 (W22-4A241)

Let's talk now

Do. 13.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozent: Gary Lovan

We just want to speak English in this course - without inhibitions or stress; in a friendly, relaxed atmosphere. I try to find a diversity of ways to get you to speak - from creative and game-like to sharing your thoughts and stories.

Anmeldung möglich Activate your English B1/B2 (W22-4A317)

Do. 13.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Hella Skoruppa

Could this be your statement? "My English was quite good and now?" Time to activate your English? Time to refresh and learn something new? In this course you will have the opportunity to gain confidence in speaking, to improve your reading and listening skills and to communicate with the right strategies. We are going to use authentic material from the BBC, e.g. DVD and real-life interviews. So what are you waiting for? Bridge the gap between your needs, the classroom and the real world. Do not forget that learning should and could be fun.

Plätze frei VERSCHOBEN: Französisch - Conversation B2/C1 (W22-4B441)

aus der Reihe "Französisch - Conversation B2/C1"
Cours de conversation et plus

Do. 13.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Zeliha Cikrikci

Vous avez un bon niveau en français et vous voulez le garder. Vous vous intéressez à l'actualité et à la culture française et d´ailleurs? Soyez les bienvenus! Ce cours vous permettra de pratiquer votre français dans le cadre de discussions conviviales sur des sujets culturels ou d'actualité.

Anmeldung möglich Italienisch A1.2 (W22-4C103)

aus der Reihe "Italienisch A1.1 - A1.3"

Do. 13.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Elena Bari

Mit diesem Kurs steigen Sie in die italienische Sprache ein! Anhand von lebensnahen Dialogen erlernen Sie einen Grundwortschatz, erwerben erste Kenntnisse der Grammatik und bewältigen praktisch "passo dopo passo" typische Alltagssituationen. Lassen Sie uns zusammen mit viel Spaß die Sprache, die Kultur und die Tradition von "Bella Italia" entdecken!

fast ausgebucht Italienisch - Conversazione B2/C1 (W22-4C443)

Do. 13.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Elena Bari

Vuoi mantenere e migliorare il tuo buon livello di lingua italiana? Vuoi ripetere importanti argomenti grammaticali come per esempio il congiuntivo o imparare a conoscere idiomi importanti e modi di dire? Allora questo è il corso giusto per te! In questo corso leggeremo e parleremo piccoli testi letterari e articoli di questioni attuali. Oltre al libro di corso useremo anche molti testi integrativi.

Anmeldung möglich Spanisch am Vormittag A1.2 (W22-4D107)

aus der Reihe "Spanisch am Vormittag A1.1 - A1.3"

Do. 13.01.2022 (09:00 - 10:30 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Dr. Inmaculada Sánchez de Medina Herrera

Sie haben Lust, Spanisch zu lernen? Gründe gibt es genug dafür: Ihre Urlaubsplanung führt Sie nach Lateinamerika oder nach Spanien, Sie wollen die Menschen dort verstehen und die Kultur intensiver erleben. Oder Sie haben Freunde, die von dort kommen und mit denen Sie sich unterhalten möchten?
Beginnen Sie "con gusto" - mit viel Vergnügen - Spanisch zu lernen, damit Sie sich in den sage und schreibe einundzwanzig spanischsprachigen Ländern der Welt verständigen können. Nach dem Kurs beherrschen Sie einen Grundwortschatz, Sie besitzen grammatische Grundkenntnisse und können sich in den wichtigsten Situationen des Alltags verständigen.

Anmeldung auf Warteliste Spanisch A1.1 (W22-4D109)

aus der Reihe "Spanisch A1.1 - A1.2"

Do. 13.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozent: Pablo Fernández Sánchez

Sie haben Lust, Spanisch zu lernen? Gründe gibt es genug dafür: Ihre Urlaubsplanung führt Sie nach Lateinamerika oder nach Spanien, Sie wollen die Menschen dort verstehen und die Kultur intensiver erleben. Oder Sie haben Freunde, die von dort kommen und mit denen Sie sich unterhalten möchten?
Beginnen Sie "con gusto" - mit viel Vergnügen - Spanisch zu lernen, damit Sie sich in den sage und schreibe einundzwanzig spanischsprachigen Ländern der Welt verständigen können. Nach dem Kurs beherrschen Sie einen Grundwortschatz, Sie besitzen grammatische Grundkenntnisse und können sich in den wichtigsten Situationen des Alltags verständigen.

Anmeldung auf Warteliste Spanisch am Vormittag A1.4 (W22-4D119)

aus der Reihe "Spanisch am Vormittag A1.3 - A1.4"

Do. 13.01.2022 (10:45 - 12:15 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Dr. Inmaculada Sánchez de Medina Herrera

¡Hola! Sie können bereits jemandem vorstellen, sind mit den Uhrzeiten und Häufigkeitsangaben vertraut und können eine Stadt beschreiben? Sie können regelmäßigen Verben konjugieren? Dann ist dieser Kurs richtig für Sie! Nun geht es um Freizeit-und Alltagsaktivitäten und wichtige Tätigkeiten für Reisen wie beispielsweise die Reservierung eines Hotelzimmers. Sie lernen über Erfahrung und Vorlieben zu sprechen, Widerspruch, oder Zustimmung zu äußern... Und wir vergessen nicht die Grammatik: unregelmäßige Verben, das Perfekt, gerundio... Das Modul A1.4 schließt die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) ab. ¡Hasta pronto!

Anmeldung auf Warteliste Russisch A1.2 (W22-4G101)

aus der Reihe "Russisch A1.1 - A1.3"

Do. 13.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Olha Kharyton

Der Kurs führt Sie Schritt für Schritt in die Welt des Russischen. Hierbei lassen wir uns vom Matrjoschka-Prinzip leiten: Man macht kleine Schritte, um langsam große Ziele zu erreichen. Sie werden behutsam in die kyrillische Schrift eingeführt und lernen mit Hilfe erster kleiner Dialoge, sich in Alltagssituationen zu verständigen. Denn erst wenn man sich mit dem Alphabet und einfachem Wortschatz vertraut gemacht hat, kann man weiter in die Welt der bedeutendsten slawischen Sprache reisen.

Anmeldung auf Warteliste Mit den Augen besser hören - Gebärdensprache (W22-4Q101)

aus der Reihe "Mit den Augen besser hören - Gebärdensprache"

Do. 13.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Annemarie Saling

Haben Sie sich schon öfter gefragt, wie Gebärdensprache funktioniert? Haben Sie schon einmal erlebt, wie sich Gehörlose untereinander oder mit Hörenden unterhalten und waren davon fasziniert? Dann lassen Sie sich auf eine neue Erfahrung ein und gehen Sie Ihre ersten Schritte in dieser spannenden und lebendigen Fremdsprache, die im eigenen Land zu Hause ist!
Da Sprache und Kultur immer untrennbar miteinander verbunden sind und die Gehörlosen-Kultur sich in vielen Dingen von der Hörenden-Kultur unterscheidet, liegt in diesem Kurs das Augenmerk auf beidem. Lernen Sie "mit den Augen besser zu hören" und reduzieren Sie unnötige Hürden zwischen Hörenden & Gehörlosen.

Plätze frei Mit den Augen besser hören - Gebärdensprache (W22-4Q105)

Do. 13.01.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Annemarie Saling

Sie haben im Grundkurs bereits Erfahrungen mit der Gebärdensprache gemacht und erste Kenntnisse erworben.
Die Kultur der Gehörlosen, das Alphabet, Teile der Grammatik und Vokabeln zur Familie, Zeit, Orten, Verkehrsmittel, Tiere, Essen sind Ihnen bekannt. Wer noch nicht genug hat, für den gehts in diesem Kurs weiter mit Städten, Ländern, Verben, Liedern und vielen Dialogen zum Festigen & Üben der Gebärdensprache.

Anmeldung auf Warteliste Deutsch A2.2 (W22-4W205)

aus der Reihe "Deutsch A2"

Do. 13.01.2022 (18:00 - 20:30 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozent: Markus Vollberg

Der Kurs richtet sich an alle, die zur besseren Integration in Beruf und Alltag die deutsche Sprache erlernen wollen. In zwei Modulen erreichen Sie die Kompetenzstufe A2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprache (GER).

Anmeldung auf Warteliste Deutsch B2.1 (W22-4W405)

aus der Reihe "Deutsch B2"

Do. 13.01.2022 (18:00 - 20:30 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozent: Lothar Friedrich

Der Kurs richtet sich an Berufstätige, Studierende oder Austauschschüler*innen, die zur besseren Integration in Beruf und Alltag die deutsche Sprache erlernen wollen. Nach zwei Modulen erreichen Sie die Kompetenzstufe B2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprachen (GER).

Anmeldung möglich Deutsch C1 (Modul 2) (W22-4W505)

aus der Reihe "Deutsch C1"

Do. 13.01.2022 (18:00 - 20:30 Uhr) - Do. 07.04.2022
Dozentin: Sabine Wiedemann

Sie sind berufstätig und haben nicht viel Zeit für einen Sprachkurs? Mit diesem Kurs können Sie einmal pro Woche gemeinsam mit anderen lernen und - abhängig davon, wieviel Zeit Sie parallel investieren können - nach drei bzw. vier Modulen das Zertifikat Deutsch C1 ablegen.

Anmeldung möglich Autogenes Training (W22-3A040)

Fr. 14.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Fr. 11.03.2022
Dozentin: Anke Papenbrock

Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, mit der man in Stress- und Anspannungssituationen unkompliziert zur Ruhe finden kann. Es wurde in den 1920er und 1930er Jahren von dem Berliner Psychotherapeuten Johannes Heinrich Schultz als Entspannungsverfahren aus der Hypnose heraus entwickelt. Im Kurs werden Sie aufeinander aufbauend die einzelnen Übungen der Grundstufe kennen- und anwenden lernen und so zu einer Tiefenentspannung kommen. Ziel ist es, dass Sie die Methode in Ihren Alltag integrieren können.

Anmeldung auf Warteliste Feldenkrais: Beweglicher Körper - wacher Geist (W22-3A045)

Fr. 14.01.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Fr. 25.03.2022
Dozentin: Antonia Kaps

Sie wollen etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun? Sie möchten Ihr Körpergefühl verfeinern, um sich sicherer und selbstbewusster zu fühlen und Ihre Lebensqualität zu verbessern? Die Feldenkrais-Methode ist ein geeignetes Mittel, um diese Ziele zu erreichen. Bei den Bewegungslektionen erkennen und erweitern Sie auf behutsame Weise Ihre Verhaltens- und Bewegungsmuster, so dass Sie sich am Ende einer Feldenkrais-Stunde leichter und freier bewegen können. Die Atmung bekommt mehr Raum und Sie fühlen sich auf selbstverständliche Art und Weise aufgerichtet. Der Unterricht findet am Boden liegend oder sitzend statt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Neugier genügt!

Plätze frei Englisch für den Tourismus A2/B1 (W22-4A261)

Welcome to Potsdam!

Fr. 14.01.2022 (16:30 - 20:45 Uhr) - Fr. 28.01.2022
Dozentin: Désiré Turbanisch

Sie begleiten Touristen durch Potsdam oder möchten Ihren Gästen Potsdam und Umgebung auch auf Englisch näherbringen? Sie wollen auf Potsdams historische Highlights hinweisen, Insidertipps geben und für Potsdam begeistern? Und dies alles in der englischen Sprache?
Im Kurs erarbeiten wir uns einen breiten Wortschatz, wiederholen grundlegende Grammatik und bauen diese aus. Ein Höchstmaß an Redezeit gibt Ihnen genügend Raum, in der Fremdsprache Sicherheit zu gewinnen. Selbstsicher werden Sie zukünftig Ihre englischsprachigen Führungen meistern.



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