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Veranstaltungen am 16.09.2021:

Anmeldung möglich Beweglich und fit im Alter mit ErlebniSTanz (H21-3B018)

14tägig

Do. 16.09.2021 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 09.12.2021
Dozentin: Gisela Latussek

ErlebniSTanz ist mehr als eine Sportart. Angesprochen sind alle ab dem 55. Lebensjahr, ganz gleich ob Singles oder Paare, die durch Tanz Freude und Geselligkeit suchen. ErlebniSTanz ist ein ideales Fitnesstraining ohne Gesundheitsrisiko. Er ist die charmanteste Form des Trainings überhaupt. Diese Tanzart wurde und wird speziell für ältere Menschen gestaltet, sie kennt keine Führungsrolle wie der Gesellschaftstanz. ErlebniSTanz ist eine eigene altersgemäße Tanzdisziplin. Mitmachen können Ungeübte und Geübte. Es werden das Herz-Kreislauf-System aktiviert, die Beweglichkeit der Gelenke, die Koordination und Gedächtnisleistung verbessert.

Plätze frei AUSFALL: VERSCHOBEN: English Refresher A1 (H21-4A121)

aus der Reihe "English Refresher A1"

Do. 16.09.2021 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 09.12.2021
Dozentin: Kristina Schwientek

Es ist bereits eine Weile her, dass Sie Englisch gelernt haben und Sie möchten Ihre Kenntnisse wieder aktivieren? Sie können bereits ein wenig über sich sprechen, kennen erste Verbformen und möchten deshalb nicht ganz von vorne beginnen?
In diesem Kurs können Sie Ihre Grundkenntnisse der englischen Sprache auffrischen und Neues dazulernen. Wir schauen uns gemeinsam an, welches "Ihre" Themen sind, trainieren, einfache Gespräche zu führen und sich z.B. im Urlaub zurechtzufinden. So können Sie nach diesem Kurs gut vorbereitet in einen Kurs der Niveaustufe A2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) wechseln.