Programm | Kalender

Veranstaltungen am 30.06.2021:

Plätze frei Kinderyoga (S21-3A100J)

Ferienkurs Junge VHS (6 - 10 Jahre)

Mi. 30.06.2021 (10:00 - 10:45 Uhr) - Mi. 21.07.2021
Dozentin: Doreen Arnold

Yoga ist eine jahrtausendalte Bewegungsform aus Indien, die auch Kindern und Jugendlichen einen wunderbaren Ausgleich zum leistungsorientierten Alltag bietet. Spielerisch auf das Alter abgestimmt und in Erzählweise erleben Kinder und Jugendliche Yoga als Abenteuer. Die Übungen wirken harmonisierend auf Körper, Seele und Geist und erhöhen die Konzentrationsfähigkeit. Durch Yogaübungen wird innere Ruhe und Ausgeglichenheit gefunden und ein besseres Körpergefühl und ein starkes Selbstbewusstsein erlangt.
Inhalte:
altersgerechte Einführung des Yoga
Yogaübungen erlernen in Form von spannenden Geschichten
Bewegungsspiele und Koordination
Körperwahrnehmung und Gefühle ausdrücken
Atem- und Entspannungsübungen

Plätze frei Yoga Teens (S21-3A101J)

Ferienkurs Junge VHS (11 - 15 Jahre)

Mi. 30.06.2021 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 21.07.2021
Dozentin: Doreen Arnold

Yoga ist eine jahrtausendealte Bewegungsform aus Indien, die auch Kindern und Jugendlichen einen wunderbaren Ausgleich zum leistungsorientierten Alltag bietet. Spielerisch auf das Alter abgestimmt und in Erzählweise erleben Kinder und Jugendliche Yoga als Abenteuer. Die Übungen wirken harmonisierend auf Körper, Seele und Geist und erhöhen die Konzentrationsfähigkeit. Durch Yogaübungen wird innere Ruhe und Ausgeglichenheit gefunden und ein besseres Körpergefühl und ein starkes Selbstbewusstsein erlangt.
Inhalte:
altersgerechte Einführung des Yoga
Yogaübungen erlernen in Form von spannenden Geschichten
Bewegungsspiele und Koordination
Körperwahrnehmung und Gefühle ausdrücken
Atem- und Entspannungsübungen

Plätze frei Deutsch B2.2 intensiv am Nachmittag (S21-4W423)

aus der Reihe "Deutsch B2 intensiv am Nachmittag"
für Schnelllernende

Mi. 30.06.2021 (14:00 - 17:30 Uhr) - Di. 03.08.2021
Dozentin:

Sie lernen in einer kleinen Gruppe mit maximal 12 Teilnehmenden. In zwei Modulen können Sie das Niveau B2 erreichen.
Voraussetzungen sind ein sehr gutes B1- Niveau und die Bereitschaft zu intensivem zusätzlichen Selbststudium.