Sie wollen sich persönlich weiterentwickeln, Ihr Potenzial erkennen und ausschöpfen? Sie möchten sich und andere besser verstehen? Oder Sie wollen zielgerichtet kommunizieren und angemessen reagieren können?
Herbsttrimester 2024:
- Menschenkenntnis und Selbsterkenntnis (4.11.24)
- Junge VHS: Act free – Improvisationstheater für Jugendliche (09.11.24)
- Selbstschutz für die Seele (09.11.24)
- Souveränität und Gelassenheit (11.11.24)
- Tu Dir was Gutes – Selbstfürsorge für Alltagsheldinnen (16.11.24)
- Empathie und Grenzen (19.11.24)
- Improvisation leben (22.11.24)
- Die Psychologie des Überzeugens (29.11.24)
- Mit Körpersprache die eigene Wirkung optimieren (04.12.24)
Wintertrimester 2025:
- Nie zufrieden – was tun? (14.01.25)
- Lernen Sie, sich zu entscheiden (17.01.25)
- Gelassenheit ist trainierbar (18.01.25)
- Resilienz – Die eigene Widerstandskraft erkennen und stärken (24.01.25)
- Endlich Ordnung und ein aufgeräumtes Leben (25.01.25)
- Stressregulation im Schulalltag (07.02.25)
- Gewohnheiten erfolgreich ändern (15.02.25)
- Systemische Aufstellung – Eine Einführung (15.02.25)
- Selfcare is Healthcare – Selbstfürsorge ist kein Luxus (17.02.25)
- Unser Gehirn und die Klimakrise (18.02.25)
- Die Macht der positiven Emotionen (22.02.25)
- Was tun bei Hochsensibilität? (01.03.25)
- Tu Dir was Gutes – Selbstfürsorge für Alltagsheldinnen (08.03.25)
- Selbsbehauptungskurs für Mädchen (15.03.25)
- Prioritäten setzen in Beruf und Alltag (22.03.25)
- Perfekt unperfekt – Was steckt hinter Perfektionismus? (26.03.25)
- Selbstbewusstsein ist Kopfsache (04.04.25)
